16. Sept.Quercetin in NahrungsmittelnQuercetin - auch in Beeren enthalten, sie können dein Immunsystem stärken.
8. Sept.IntervallfastenDas Fasten – ein uralter Brauch, der die Menschheit quer durch die verschiedenen Kulturen und Religionen schon lange beschäftigt...
8. Sept.Zink – stark für unser ImmunsystemUnser Körper braucht Zink als essenzielles Spurenelement und es ist für unseren Stoffwechsel von großer Bedeutung.